幾つかのきっかけがあって、この一週間は気分の落ち込みがありました。
正確には、治ったとは完全には言えないかな、と。
（詳しく書いていませんでしたが、
このブログで話題にしているのとは別の病気というのは、こちらに近いです）
そういう時の気持ちの切り替え方が、いまいちよく分かりません。
とにかく今日は、「あまり１人でいないように」と思って過ごしました。
１人でいるとネガティブになってしまうので･･･
自分が出来ないことではなく、「出来ること」に目を向けたいと思います。
気持ちの切り替え方、幾つもストックしたはず。
そして、できれば新たな目標も見つけて、日々を過ごしたいな、と。
コロナのときに、「過去には戻れない」ということ何人かから聞いて、前を向けました。
だから、今回もと言うか「今回こそ」その考え方で生きたい、そんな風に思います。
読んでくださり、ありがとうございました。
